|
|
|
|
|
|
میوه ای فوق العاده برای درمان آرتروز
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
: world doctors/به گزارش وب سایت بین المللی پزشکان ایران و جهان |
|
|
|
.انگور میوه‌ای شیرین است و علت شیرینی آن میزان بالای قند آن است
|
|
|
|
مریم مراداف متخصص تغذیه گفت : مصرف انگور در درمان آرتریت روماتوئید ، بهبود دهنده علائم آرتروز ، در
|
|
|
|
.درمان اختلالات ادراری و كاهنده فشار خون مؤثر است
|
|
|
|
این متخصص تغذیه افزود: انگور میوه‌ای انرژی زا و نشاط آور است كه از دیرباز در درمان آرتروز و روماتیسم
|
|
|
.استفاده می‌كردند
|
|
|
|
وی گفت: این میوه ، «مدر» و دارای خواص پاك كنندگی، تقویت و جوان سازی بدن است. انگور همچنین
|
|
|
|
.دارای مقادیر فراوان فیتونوترینت‌ها و پتاسیم است و نیز نسبتاً قند فراوانی دارد
|
|
|
|
مراداف گفت: انگور میوه‌ای شیرین است و علت شیرینی آن میزان بالای قند آن است بطوری كه حدود 15
|
|
|
|
تا 25 درصد انرژی این میوه از قند‌های گلوكز و فروكتوز تأمین میشود با این وجود نمایه گلایسمیك این میوه
|
|
|
|
.پایین است و در نتیجه میزان قند خون را به آهستگی افزایش می‌دهد
|
|
|
|
این متخصص افزود: تحقیقات نشان داده مصرف منظم انگور، چند بار در هفته به كاهش ریسك سرطانهای
|
|
|
|
ناشی از آلودگی محیطی كمك می‌كند.انگور با تركیبات سرطان زا مبارزه می‌كند، بهبود دهنده علائم آرتروز
|
|
|
|
.است و در درمان اختلالات ادراری مفید است، همچنین كاهنده فشار خون است
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|